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Os sintomas da desidratação do corpo acontecem quando o mesmo usa ou perde mais líquidos do que foi ingerido.
Podendo ser potencialmente grave quando não tratada, essa doença é caracterizada pela baixa concentração de água e sais minerais.
Por mais que possa parecer um problema banal, a desidratação é um problema grave.
Nesse artigo traremos informações para você evitar, perceber e tratar sintomas da desidratação.
O que é desidratação?
Diariamente perdemos líquidos do nosso corpo através de urina, suor e fezes.
Quando essa quantidade perdida não é reposta, ocorre a desidratação.
Essa água que precisamos repor todos os dias é responsável por nutrir as células do nosso corpo.
Ou seja, a falta dela faz com que algumas funções não sejam cumpridas.
Assim, com a carência de água no sangue, ocorre o desequilíbrio de sais e açúcares que podem causar efeitos prejudiciais para o corpo.
Causas e tipos
As causas da desidratação podem ser das mais variadas, porém sempre relacionadas à perda maior de líquido do que a reposição.
Podemos observar algumas causas mais frequentes quando perdemos água em excesso, como por exemplo:
- Vômito e diarréia
- Urinar com muita frequência
- Incapacidade de ingerir alimentos ou líquidos
- Transpiração excessiva
- Febre
Ou seja, ao estar perdendo líquido, não importa de qual forma, você está sujeito à desidratação.
Em relação aos tipos, podemos dividi-los em três, são eles:
- Isotônica: é quando ocorre a perda do volume sanguíneo, muito comum após diarréia.
- Hipertônica: acontece quando o corpo perde água e aumenta o sódio no sangue. Geralmente é secundária a alguns problemas de saúde como diabetes e febres prolongadas.
- Hipotônica: essa desidratação está relacionada à diminuição de sódio no sangue, geralmente causada pelo uso abusivo de diuréticos ou problemas nos rins.
Sintomas
A desidratação pode se apresentar de maneira leve, moderada ou grave, tendo sintomas distintos para cada uma.
Alguns dos sinais clássicos que podem nos dar pistas de que estamos desidratados na gravidade leve ou moderada são:
- Sede
- Boca e pele secas
- Dor de cabeça
- Pouca ou nenhuma lágrima
- Sonolência
- Cansaço
Quando a desidratação é grave, os sintomas são intensificados, sendo eles:
- Irritabilidade e confusão (em adultos)
- Respiração rápida
- Alta frequência cardíaca
- Pressão arterial baixa
- Sede extrema
- Febre
Tratamento
Em casos leves ou moderados, a desidratação geralmente pode ser tratada pela própria pessoa.
Isso pode ser feito com a hidratação por meio da ingestão de água, isotônicos e soros, manter-se em uma temperatura amena e evitar exercícios físicos para não perder líquido no suor.
Já em casos graves, quando os sintomas estiverem agravados, é necessária a busca por ajuda médica.
Assim, o paciente pode consultar em um clínico geral, ou em especialistas como um gastroenterologista ou um pediatra (se o paciente for uma criança).
Ambos os médicos, ao diagnosticar, podem tratar a doença de diversas formas, como:
- Resfriar o corpo do paciente (caso esteja em uma temperatura muito elevada)
- Fazer reposição intravenosa de líquidos
- Medicamentos antitérmicos
COVID-19
Vivemos uma pandemia que assola o mundo todo e nos traz muitas incertezas e medos. Buscamos ações que diminuam nosso risco de contágio e nos ajudem a passar por essa tempestade da melhor forma.
Por isso, nossa dica é: mantenha-se hidratado.
Pois, com o corpo hidratado, a imunidade aumenta, fazendo com que o sistema imunológico impeça o aparecimento de doenças infecciosas, como a gripe ou a Covid-19.
Se você observar algum dos sintomas aqui listados procure um médico para lhe diagnosticar.
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Fontes:
Desidratação - Blog Minha Vida
Doenças e Sintomas Desidratação - Site Drauzio Varella
