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Qual a origem das doenças psicossomáticas?

Você já deve ter ouvido que “a mente tem poder'' e essa é uma grande verdade. Como já sabemos, as doenças psicossomáticas se originam no psicológico. Normalmente surgem por descontrole das emoções, sentimentos e do pensar como um todo.

Esses desajustes psicológicos podem liberar hormônios que não são bons para o nosso organismo como o cortisol, neurotransmissor conhecido como “hormônio do estresse”. Esse hormônio é importante para nosso organismo e nos ajuda de diversas maneiras como reduzir inflamações, contribuir para o funcionamento do sistema imune e manter os níveis de açúcar no sangue constantes, assim como a pressão arterial. Porém em excesso pode desencadear doenças como a Síndrome de Cushing caracterizada como uma psicossomática.   

Desequilíbrios mentais geram consequências graves, sobrecarregam as funções orgânicas e atrapalham o funcionamento natural do corpo. Podem estar ligadas por traumas não superados, emoções e pensamentos negativos, que afetam a capacidade de coordenação cerebral, o que impede a liberação de substâncias importantes e necessárias para o ajuste fisiológico do corpo.

Muitas vezes essa somatização de fatores aliados ao estilo de vida do paciente, causam um ciclo vicioso tanto emocional quanto físico, fazendo com que as complicações evoluem gradativamente, comprometendo a qualidade de vida e a saúde das pessoas.

Sabemos que a origem das doenças psicossomáticas tem como base as questões emocionais e psicológicas, mas existem outros fatores que possuem uma grande influência para desencadear essas enfermidades. Confira abaixo:

• Questões genéticas e fisiológicas;
• Tendência à negatividade e aos distúrbios de personalidade;
• Desgaste profissional ou carga horária de trabalho exagerada;
• Forma de pensar e ver a vida tanto de forma positiva ou negativa;
• Traumas de infância ou traumas não superados ao longo da vida;
• Menor controle das emoções ou dificuldade no processamento dos problemas psicológicos;
• Não praticar exercícios físicos regularmente;
• Estresse excessivo no cotidiano;
• Isolamento social, angústia e tristeza;
• Hábitos alimentares inadequados;
• Situação de violência;
• Desmotivação ao longo da vida.

Infelizmente, a saúde mental não é levada com a seriedade que deveria. Como vimos acima, alguns enfrentamentos ao decorrer da vida podem comprometer até mesmo nosso quadro clínico. Se não tratado essa raiz do problema, as doenças podem se agravar e gerar complicações em várias outras áreas da vida além das fisiológicas como vícios, relacionamentos abusivos, dificuldade comportamental, transtorno mental, risco de suicídio, e demais problemas graves.

Como é feito o tratamento

Apesar de tantos problemas causados por distúrbios psicológicos, as doenças psicossomáticas podem ser solucionadas com uma intervenção terapêutica adequada de acordo com seu quadro clínico. 

O tratamento deve ter como objetivo a melhora gradativa da saúde mental do paciente, o que nem sempre é rápido e precisa de paciência e constância para que consiga mudar hábitos e tem uma melhor qualidade de vida.

O tratamento normalmente envolve medicamentos como analgésicos, anti-inflamatórios, anti-histamínicos ou anti-depressivos, para aliviar os sintomas das doenças psicossomáticas.

Conjugado ao tratamento medicamentoso é imprescindível o acompanhamento terapêutico de um psicólogo e/ou psiquiatra, para que se possa tratar a verdadeira causa do problema.

Medidas simples e naturais no seu cotidiano podem potencializar o tratamento e também ajudar em várias áreas da vida. Práticas como inserir chás calmantes, descanso regular, sono adequado, exercícios físicos, meditação/oração, etc; ajudam a promover o bem-estar para sua vida e família.

Procure ajuda psicológica

A melhor forma de prevenir e curar doenças, é começar com uma reabilitação mental. Invista no seu bem-estar e agende uma consulta com um profissional especializado que possa ajudar a mudar sua vida em âmbito geral: desde doenças psicossomáticas, até traumas. 

Para situações como essa, o Tem Hora oferece uma ampla gama de especialistas que servem de suporte nesse momento tão importante. 

Conheça já e garanta segurança a qualquer momento para você e para sua família.